သင့်ရဲ့ အဝတ်လျှော်စက်ရှေ့မှာ အဝတ်လျှော်မှုန့်ဘူးကိုကိုင်ပြီး ဘယ်လောက်ထည့်သင့်မလဲဆိုတာ ဘယ်နှစ်ခါတော့ တွေးဖူးပါသလဲ။ လူအများစုက "ဒါက အရမ်းများနေလား။ ဒါမှမဟုတ် မလုံလောက်ဘူးလား" လို့ မေးလေ့ရှိပါတယ်။ စျေးသက်သာအောင် ဘယ်လောက်က အတိအကျ 'လုံလောက်'မလဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ရာမှာ ဒါက အဓိကကျတဲ့အပိုင်းဖြစ်သလို၊ သင့်အဝတ်အစားတွေ ဘယ်လောက်အထိ သန့်ရှင်းမှာလဲ၊ သို့မဟုတ် အဝတ်ပေါ်မှာ ကျန်ရစ်တဲ့ အနှစ်ကျန်တွေ ရှိမရှိကိုလည်း ဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။ မှုန့်အနည်းငယ်သာ အသုံးပြုပါက အရွက်များ ကျန်ရစ်မည်ဖြစ်ပြီး၊ များများအသုံးပြုပါက မှုန့်ကို ဖြုန်းတီးရုံသာမက သင့်အသားအရေ သို့မဟုတ် အဝတ်လျှော်စက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိစေရန် မည်သို့ မှန်ကန်သော ပမာဏကို သတ်မှတ်ရမည်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကာ မည်သည့်ထုတ်ကုန်နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုရမည်ကို ဆွေးနွေးကြပါစို့။
ပထမဦးဆုံး ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်မှာ သင်လျှော်ဖွတ်နေသည့် အဝတ်အစားပမာဏပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဝတ်လျှော်စက်ထဲသို့ ထည့်သွင်းလျှော်ဖွတ်မည့် အဝတ်အစား၏ ကိုယ်ချိန်သည် လိုအပ်သော အဝတ်လျှော်မှုန့်ပမာဏကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အိမ်သုံးအဝတ်လျှော်စက်အများစုသည် ၁ကိုးဂရမ် (သေးငယ်သော) မှ ၈ကိုးဂရမ် (ကြီးမားသော) အထိ ဝန်ချိန်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ဝန်ချိန်နှင့်ကိုက်ညီသော ပမာဏကို သတ်မှတ်ရပါမည်။
သင့်တွင် အဝတ်အနည်းငယ် (၁-၂ ကီလိုဂရမ်၊ အင်္ကျီအတွဲနှင့် ဘောင်းဘီတစ်ထည်ခန့်) ဆေးလျှော်ပါက ၁၅-၂၀ ဂရမ်ခန့် ဖြူးမှုန့်သည် လုံလောက်ပါသည်။ အလတ်စား အဝတ်ပမာဏ (၃-၅ ကီလိုဂရမ်၊ လူတစ်ဦး၏ တစ်ပတ်စာ အဝတ်များနှင့် နီးစပ်သည်) အတွက် ၂၅-၃၀ ဂရမ်ခန့် လိုအပ်ပါသည်။ မိသားစု၏ အပတ်စဥ် အဝတ်အစားများ၊ ဂျင်းဘောင်းဘီများ၊ အဝတ်ကြမ်းများနှင့် ခင်းကျင်းများ (၆-၈ ကီလိုဂရမ်) ပါဝင်သော အကြီးစား အဝတ်ပမာဏကို ဆေးလျှော်ပါက ၃၅-၄၀ ဂရမ်ခန့် လိုအပ်ပါသည်။ စက်လျှော်စက်အတွက် ဖြူးမှုန့်များကို မိသားစုအသေးစားများအတွက် ၃၅၀ ဂရမ်မှ မိသားစုအကြီးစားများအတွက် ၃ ကီလိုဂရမ်အထိ ရရှိနိုင်ပြီး မှန်ကန်စွာ တိုင်းတာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အဝတ်အစားအားလုံးသည် အတူတူမဟုတ်ပါ။ အားကစားကလပ် စောင်းအိတ်များနှင့် အလုပ်ဝတ်စုံများသည် အသုံးနည်းသော ဆွယ်တာထက် ပိုမိုများပြားသော ဆပ်ပြာပမာဏ လိုအပ်လေ့ရှိပါသည်။
အဝတ်အစားများသည် အလွန်ညစ်ပတ်ခြင်းမရှိပါက (နေ့စဉ်ဝတ်ဆင်သော အပေါ်အင်္ကျီ၊ အင်္ကျီလုံး သို့မဟုတ် အိပ်ရာဝတ်စုံများကဲ့သို့) အထက်တွင်ဖော်ပြထားသော ပုံမှန်အကြံပြုထားသည့် ပမာဏကို လိုက်နာပါ။ သင့်အဝတ်အစားများတွင် ဆီစွန်းခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ချွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်လုပ်နေစဉ် ကြွက်သားစွန်းခြင်းကဲ့သို့ စွန်းထင်းမှုများရှိပါက စက်လျှော်စက်အတွက် အမှုန့်ဆေးကို ၅-၁၀ ဂရမ် ထပ်ဖြည့်ပေးပါ။ ထုတ်ကုန်သည် စွန်းထင်းမှုကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး အလွန်အကျွံမလိုအပ်ပါ၊ ခက်ခဲသော စွန်းထင်းမှုများကို ဖယ်ရှားရန် အနည်းငယ် တိုးပေးခြင်းဖြင့် လုံလောက်ပြီး ထုတ်ကုန်ကျန်ခဲ့ခြင်း မရှိစေပါ။ သို့သော် သင့်အဝတ်အစားများသည် အလွန်အနည်းငယ်သာ ညစ်ပတ်ပါက (ဥပမာ - တစ်နာရီသာ ဝတ်ဆင်ထားသော အင်္ကျီ) အသုံးပြုမှုကို အကုန်အကျခံခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပမာဏကို ၅ ဂရမ် လျှော့ချရန် အကြံပြုပါသည်။
သင်အသုံးပြုနေသော စက်လျှော်စက်၏ အမျိုးအစားသည် ရေအသုံးပြုမှုနှင့် အမှုန့်ပျော်ဝင်မှုနှင့် သန့်ရှင်းရေးစွမ်းအားတို့တွင် ကွာခြားမှုရှိသောကြောင့် ပမာဏကို သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ စက်လျှော်စက်များသည် အပေါ်မှ ရေဖြည့်သော (agitator) သို့မဟုတ် ရှေ့မှ ရေဖြည့်သော (tumble) ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
အရှေ့ဘက်မှ ဝတ်စုဆောင်းသည့် စက်များသည် ရေအနည်းငယ်သာ အသုံးပြုသောကြောင့် ဝတ်လျှော်စက်အမှုန့် အနည်းငယ်သာ လိုအပ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဝတ်စုံအလေးချိန်အလိုက် ပုံမှန်ပမာဏထက် ၅-၁၀ ဂရမ်ခန့် လျော့၍ အသုံးပြုရပါမည်။ အရှေ့ဘက်မှ ဝတ်စုဆောင်းသည့် စက်များတွင် အမှုန့်အလွန်အကျွံအသုံးပြုပါက ပျော်ရည်များ ထွက်ပေါ်လာနိုင်ပြီး စက်မှ အမှားသတင်းပေးခြင်း (သို့) အဝတ်များတွင် ဆပ်ပြာကပ်ကျန်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အပေါ်မှ ဝတ်စုဆောင်းသည့် စက်များသည် ရေပိုမိုအသုံးပြုသောကြောင့် ပုံမှန်ပမာဏကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည် (သို့မဟုတ် ဝတ်စုံများ အထူးညစ်ပတ်နေပါက ၅ ဂရမ်ခန့် ထပ်ဖြည့်နိုင်ပါသည်)။ ဤဝတ်လျှော်စက်အမှုန့်၏ အကောင်းဆုံးအချက်မှာ စက်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးစလုံးအတွက် သင့်တော်သည့်အတွက် စက်အမျိုးအစားအလိုက် မတူညီသော ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူရန် မလိုအပ်တော့ပါ။
အလုပ်တိုင်းက ဆပ်ပြာမှုန့်တူညီစွာ မထုတ်လုပ်ပါ— အရည်အသွေးမြင့်၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စက်ဆပ်ပြာမှုန့်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပမာဏ တိကျစွာ အသုံးပြုနိုင်စေပါသည်။ ဈေးနှုန်းနိမ့်သော ဆပ်ပြာမှုန့်များတွင် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ ပိုများနိုင်ပြီး အဝတ်များကို သန့်ရှင်းအောင် လုပ်ရန်အတွက် ပမာဏ ပိုသုံးရန် လိုအပ်လာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ ရည်ညွှန်းနေသော အဆင့်မြင့် ဆပ်ပြာမှုန့်မှာ ပျော်ရည်ဖြစ်ပြီး ထိရောက်မှုရှိကာ ပမာဏ နည်းနည်းဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
ဤစက်ဆပ်ပြာမှုန့်သည် ခေတ်မီ မြန်ဆန်သော အာနိသင်ပါသည့် ပုံသေနည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ဓာတ်မဲ့ဖြစ်သောကြောင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်မှု နည်းပါးပါသည်။ ပျော်ရည်ဖြစ်သောကြောင့် အဝတ်များကို သန့်ရှင်းအောင် လုပ်ရန်အတွက် ဘူး၏ တစ်ဝက်ကို အသုံးမပြုရပါ။ ဘက်တီးရီးယားကို သေစေနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သောကြောင့် အကြံပြုထားသည့် ပမာဏဖြင့်ပင် အထည်များပေါ်တွင် ဘက်တီးရီးယားကို သေစေသည့် အာနိသင် ထိရောက်စွာ ရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အဝတ်အိတ်များနှင့် ကလေးများ၏ အဝတ်များအတွက် အထူးသင့်တော်ပါသည်။
အဆင်ပြေစေရန်အတွက် အသုံးများသော ဝန်အရွယ်အစားများအတွက် အကြံပြုထားသော ပမာဏများကို ဖော်ပြထားပါသည်။
မှုန့်ပြာသုံး ဆေးကိရိယာ အများစုတွင် တိုင်းတာရန် ဇွန်းပါဝင်ပါသည်။ သင့်တွင် မရှိပါက ဇလုံတစ်ဇွန်းသည် မှုန့်ပြာ ၁၀ ဂရမ် ပါဝင်ပါသည်။ ဝတ်စုသေးအတွက် ဇွန်း ၁.၅ မှ ၂ ဇွန်း၊ အလယ်စားအတွက် ၂.၅ မှ ၃ ဇွန်းနှင့် ကြီးမားသော ဝတ်စုအတွက် ၃.၅ မှ ၄ ဇွန်း အသုံးပြုပါ။ ထုတ်ကုန်၏ ထုပ်ပိုးမှုတွင် အသုံးပြုမှုပမာဏ ညွှန်ကြားချက်များ ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြထားသောကြောင့် မသေချာပါက ထပ်မံစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
သင်သည် စက်လျှင်း မှုန့်ပြာကို မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုနေကြောင်း သေချာစေရန် လိုက်နာရန် အခြားလမ်းညွှန်ချက်များ ရှိပါသေးသည်-
EN